МЭТРспорта - Мастерская спорта

Разгибание ног сидя

"МЭТРспорта" выполняет программу Владимира Владимировича Путина

по импортозамещению.

+7(926)815-37-63

"Разгибание ног сидя"

Тренажер предназначен для усиления и придания рельефа квадрицепсу. Задействуются фронтальная (прямая) и латеральная (боковая) мышцы бедра. При разгибаниях ног на этом тренажере достигается максимальная детализация и увеличение объема по всей длине прямой бедренной мышцы, а также усиление разграничения прямой и боковой бедренной мышц. Для разгрузки коленных суставов следите за тем, чтобы угол сгиба коленей не был меньше девяноста градусов. Для максимального эффекта ноги в верхней точке должны быть полностью разогнуты, поэтому не следует работать со слишком большим весом.

НА РЫНКЕ © 2008